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Thema: Ich habe Mein Ziel - 60 Kilo erreicht

  1. #1
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    Idee Ich habe Mein Ziel - 60 Kilo erreicht

    Ich seit 6 Wochen mein Zielgewicht 60 Kilo erreicht.
    Und ich halte es mühelos.
    Ich bin so glücklich das ich Diätfrei-Abnehmen gefunden habe.
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
    "Diätfrei-Abnehmen-ist-So-Einfach-und Genial " "Ich liebe diese neue Freiheit."
    "Es gibt immer einen einfachen Weg - es gibt immer eine einfache Lösung "(Quelle: Martina Leukert
    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

  2. #2
    Erfahren Avatar von crissy
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    Hallo GranCanariafit, ich bin ja auch schon sehr lange dabei und lese fast täglich hier im Forum. Darum "kenne" ich Dich auch schon länger und will Dir aus ganzen Herzen gratulieren und auch danken .... für Deine stetigen Einträge und wie Du die Anderen immer wieder motivierst!!!
    Schön, dass es Dich hier im Forum gibt!!!

  3. #3
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    Hallo crissy,

    Vielen Dank
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
    "Diätfrei-Abnehmen-ist-So-Einfach-und Genial " "Ich liebe diese neue Freiheit."
    "Es gibt immer einen einfachen Weg - es gibt immer eine einfache Lösung "(Quelle: Martina Leukert
    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

  4. #4
    Neu hier Avatar von Waterlady
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    Liebe CranCanaria
    Ich gratuliere dir von ganzem Herzen :-)
    sei lieb gegrüsst
    Waterlady
    Jeder Wunsch ist immer sofort erfüllt, in dem Augenblick in dem man ihn denkt oder ausspricht....

  5. #5
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    Vielen Dank Waterlady. LG
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
    "Diätfrei-Abnehmen-ist-So-Einfach-und Genial " "Ich liebe diese neue Freiheit."
    "Es gibt immer einen einfachen Weg - es gibt immer eine einfache Lösung "(Quelle: Martina Leukert
    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

  6. #6
    Erfahren Avatar von schatzi53
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    52
    Ich bin so stolz, auf dich, dass du dein Zielgewicht geschafft hast. Du hast gezeigt, dass es geht.
    Du bist der Grund dafür, dass ich noch dabei bin und dafür, dass es bei mir wieder kribbelt.
    Ich bin dir, so dankbar dafür. So unendlich dankbar
    Ich sage ja zu mir
    es gibt keinen Zufall (Quelle Martina Leukert)
    Ich liebe mich vollständig

  7. #7
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    Hallo schatzi53,

    Vielen Dank! Du kannst das auch.

    LG GranCanariafit
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
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    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

  8. #8
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    Ich sage Euch Lieben, Vielen Dank.

    LG GranCanariafit
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
    "Diätfrei-Abnehmen-ist-So-Einfach-und Genial " "Ich liebe diese neue Freiheit."
    "Es gibt immer einen einfachen Weg - es gibt immer eine einfache Lösung "(Quelle: Martina Leukert
    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

  9. #9
    Erfahren
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    86
    Guten Morgen CranCanariafit,

    herzlichen Glückwunsch zu deinem großartigen Erfolg!!

    Ist du viel Obst und Gemüse und Salat, ist weniger süß und fettes oder hast du an deinem Essverhalten eine Veränderung bemerkt?

    Ich backe und esse am Wochenende gerne Kuchen.
    Jeden Morgen zum Frühstück esse ich ein Kaffestückchen, weil ich morgens gerne süsses esse.
    Ich esse oft Fleisch, Kroketten aus dem Backofen usw. kurzum nicht wirklich "gesunde Kost".
    Trinke Cola light.

    Ich frage mich ob es wichtig ist daran was zu ändern?

    Wenn ich das mache, dann wäre es ja wieder eine Art Diät.
    Ich will weiterhin das essen was mir schmeckt und dabei abnehmen.

    Viele Grüße
    Bianca

  10. #10
    Profi Avatar von ds Dea
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    Ort
    Liebefeld Schweiz
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    422
    Hallo Bianca82
    Hast du schon meinen Blog "Wer den Kopf frei hat kann besser auf den Bauch horen" gelesen?
    Du bist auf dem richtigen Weg. Nicht am Essen rumnölen. Zurück Treten und die Gedanken , Gedanken sein lassen.
    Es ist egal was du isst. Hör auf das Bauchgefühl und aufs Sättigungsgefühl. Der Körper Funktioniert.
    Ich konnte letzte Woche von einem Abend zum anderen kein Süssgetränk mehr runter kriegen. War mir unmöglich. Zu süss!!
    Aber auch hier, wenn du denkst Zero schadet dann schadets auch. Wenn du denkst das es dir hilft dann hilft es auch.
    Lieber Gruss Dea

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