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Thema: noch nicht abgenommen, aber........

  1. #1
    Neu hier Avatar von Hummelbine
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    13.04.2016
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    noch nicht abgenommen, aber........

    Hallo zusammen

    Ich bin nun schon seit ein paar Monaten bei DfA und möchte euch gern von meinen Veränderunge erzählen.
    Die Erfolge sind zwar nicht unmittelbar messbar aber ich kann es spüren.

    - Ich esse und trinke wann und was ich will mit Freuden.
    - Ich trage wieder farbige Kleidung, die mir gefällt und nicht nur grau und schwarz, weil das schlanker macht.
    - Ich schminke mich wieder und trage Schmuck, auch wenn ich nicht auf der Theaterbühne stehe.
    - Ich beginne meinen Körper zu akzeptieren und kann in den Spiegel schauen, ohne das mir schlecht wird.

    und das wichtigste: ------- ich habe nicht zugenommen------------

    Ich kann mein Leben geniessen ohne schlechtes Gewissen.....
    Dabei habe ich noch gar nicht viel verändert..... einfach nur nicht mehr immer ans Gewicht gedacht, mich nicht gewogen (die Sachen passen noch so wie vor ein paar Wochen), und vor allem nicht darauf geachtet, was ich esse, sonder nur darauf, ob und worauf ich Hunger habe.

    Ich habe eine Arbeitskollegin, die hat sich vor kurzem ein Magenband einsetzen lassen, sie hat ca. 30 KG abgenommen,ist aber jetzt psychisch vollkommen fertig.
    Eine andere Bekannte hat schon lange ein Magenband, wäre aber bei der OP fast verstorben. Jetzt ist sie zwar auch sehr schlank, aber mit vielen Mühen, viel Sport und ständigem auf und ab im Gewicht....
    Ich denke, da geht es mir wesentlich besser.......

    In diesem Sinn..... allen ein schönes Wochenende

    Liebe Grüsse
    Sabine

  2. #2
    Profi Avatar von GranCanariafit58
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    3.759
    Hallo Sabine,

    Weiter so. Du bist auf dem richtigen Weg.

    LG GranCanariafit
    Ich kann essen was ich will - ich nehme einfach nicht zu. Ich bin Frei
    Danke, für meine schlanke Innere-DVD. Ich liebe Sie so sehr.
    "Ich bin 60 Kilo schlank. Ich trage endlich Größe 40.------>Ich liebe es."
    "Diätfrei-Abnehmen-ist-So-Einfach-und Genial " "Ich liebe diese neue Freiheit."
    "Es gibt immer einen einfachen Weg - es gibt immer eine einfache Lösung "(Quelle: Martina Leukert
    " Ich Liebe Alle Meine Anteile."

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